ぷにゃっころっく♪
オカメインコのロック&飼い主クロックの毎日をお届け〜!たまに映画の話も。
2008'05.14 (Wed)
スリムマッチョ
忙しさも落ち着いてきたのですが、週1〜2回のペースでのブログ更新が自分に一番丁度いいようです。
皆さんのサイトへもなかなか頻繁に遊びに行けずにすいませんが、これから週1のペースで遊びに伺うと思います。
どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m



さてさて、ロックさんの方ですが、
何やら不適な笑みを浮かべていますよ。

なにか、楽しいことでもあるのかしら??
おもむろに鏡に近づいていき、ボディチェックを始めました。

どうやら自分のお腹周りをチェックしてるみたい。
割れた腹筋(?)を眺めながらニヤニヤしています。

「いや〜、惚れ惚れしちゃうわこの腹筋♪」
そんな自慢げなロックさんを褒めてあげました。

でも女の子だし、そんなにマッチョにならんでもOKですよ

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だから、毎日のボディチェックは欠かせないわね!
鏡は必需品よね
アチャモも、ただ今メタボ対策頑張ってますよ〜〜〜
私の方は近々また依頼が舞い込んで来そうです。
今からドキドキしておりますわ^^
さて、ロックちゃんのボディチェックを拝見していると、「もしかして私よりスレンダー?」なんて思ってしまうくらいナイスバでーですね。
腹筋もしっかり割れてて羨ましい限りです。
私も今頑張ってるとこなんですがね・・・思ったように効果を得られず・・・。
ロックちゃんのようなナイスバデーを目指して頑張ります♪
ロックはオヤツたくさん食べてるからメタボ予備軍かと思いきゃ、先日の健診で細身と言われちゃったからね〜。
しっかりロックなりにスリムボディを維持してるのかしらね
ちょっと羨ましいかも^^;
そういえば、スリムな体系になるためには、まず鏡を見ることが一番重要って言うよね。さすがロック、大切なとこおさえてるな
アチャモちゃん、私も一緒にメタボ対策頑張るよ!!

落ち着いたと言っても、結局何だかんだと毎日忙しく動いてる方が多いですが、その方が張りがあって楽しい生活です^^
サキさんは今度はドキドキなお仕事なのですね。
私が言うのはちょっとおかしいかもしれませんが、頑張ってくださいね!
ロックのボディ・・・意外とイケてる??
スリムをキープしながら腹筋も割れてるなんて素晴らしいですよね。
私も羨ましいです。
私なんてサキさんみたいに頑張ってもいないし、もう自分の姿を鏡で見ることから逃げてもいますからね^^;
もう少し現実見て、頑張ろうかな・・・。
「スリムマッチョ」気に入っていただけて嬉しいです♪
私結構よく使うのですけど、あまり皆言わないのかな?^^;
パールちゃんのふっくら姿大好きですよ(´∀`)
あのムチムチももひき具合がたまらないです〜!
肝っ玉母さん的にふっくらしてる姿も、見ていて凄く癒されるんです。
ロックもいつかそんな風に肝の据わった女になって欲しいけど、なれるのかどうなのか・・・^^;
ロックちゃん、スリムマッチョちゃんなんですね〜!
ほんとだ見事な腹筋(笑)
ボディチェックの時の見事なモモヒキにも
こころ奪われました〜(笑)
先日は、私のblogに遊びに来て下さってありがとうございました(*´∀`)
すっかり仕事が忙しくなってしまい、私もなかなかミナサンのところに遊びに行けなくなっているんです(T_T)
久しぶりのロックちゃん、ちょっと見ないうちに色気も増して(?)、すてきな女の子になりましたね(*^^*)テレビで見るキレイな女優さんたちも、ジムなんかで鍛えているらしいですから、上手に鍛えれば、ロックちゃんもめり張りのあるスリムボディーを維持できるはずっ(*^m^)♪
割れた腹筋だけでなく、アンヨのモモヒキにまで目がいっちゃうあたりが、さすがモモヒキフェチのきしかんさん!^^
女の子ですからやはりボディが気になるのか、しきりに鏡を見つめて、マッチョ具合を確かめていました
私ってなかなか筋肉つかないから、ロック羨ましいな〜(ってロックのはホントの筋肉じゃないんですけどね^^;)
私も最近はブログ更新も訪問もなかなか行けなくなっちゃってました〜^^;
なのでお気になさらないでくださいね
うふふ^^ロック色気がでてきてますかね?
大人っぽくはなってるんでしょうけど、相変わらず何もないとこでズッコケたりして、おまぬけっぷりは健在ですよ!
コケてる姿激写したいんだけどなぁ・・・シャッターチャンスが難しい!
ロックにも、ジム並みのちゃんとしたトレーニング計画立てて頑張ってもらおうかしら。鳥のボディビルコンテストあったら面白いな(^ω^)
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